久しぶりの更新になりました

ブログの更新が久しぶりになりました。
みなさん、元気に過ごされていますか。
私は相変わらず元気に走り回っております。

８月から約２０年ぶりにテニスを再開しました。
なんせ２０年のブランクですからどんな姿でプレーしているか想像がつくと思います。。。
今月に入ってからは週一でテニススクールにも通い始めました！
コツコツと練習をこなし１ヶ月経った今はダブルスの試合をするレベルまで戻ってきましたよ♪
秋には試合にもエントリーしてみようかと企んでいます。。。
テニスサークルも立ち上げていつも十数名の仲間と楽しんでいます！

テニス以外にも朝晩のウォーキングも始めました。
朝晩１時間ずつなので結構良い運動になっていると思います！
そのおかげか体力もついてきて毎日ハードに仕事をこなしていますが疲れ方が以前と全く違ってきました。
継続は力なりですね。

今月末は待ちに待った楽しい楽しい北海道ワークショップです。
同行される皆様、1日の気温の変化が激しいので体調管理にはくれぐれも気をつけてくださいませ！